¿QUE MATERIAL NECESITO PARA CORRER?

Para practicar el running no es necesario ningun tipo de material especial, solamente unas zapatillas adecuadas y la ropa más práctica y cómoda para realizar esta actividad.

No son necesarias unas zapatillas caras último modelo, pero sí son necesarias unas específicas de carrera. Aquí vale la pena acudir a una tienda especializada en la que nos aconsejen según nuestra pisada, peso y forma de correr qué modelo es el más adecuado para nosotros, el resto sera algo de ropa apropiada al tiempo que tengamos, que sea cómoda y sobre todo tener muchas ganas!